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Vibrationsplatten Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

Vibrationsplatten sind in den letzten Jahren immer moderner geworden. Es gibt sie in Diskountern zu kaufen, online und auch in Fitnessstudios erfreuen sie sich an äußerster Beliebtheit. Zugegeben, der Gedanke ist sehr verlockend, dass die Muskeln trainiert werden, ohne das man viel dafür tun muss. Doch wie funktionieren sie genau und wie verwendet man sie […]

Ellipsentrainer Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

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Der Ellipsentrainer gehört derzeit zu den innovativsten Sport- und Fitnessgeräten. Denn nicht nur für Sport-Enthusiasten, sondern auch für Anfänger zeigt sich der Ellipsentrainer mit den unterschiedlichen Widerständen als überaus ideal. Da allerdings bei der Anschaffung eines Fitnessgerätes oft einige Fragen auftreten so auch bei dem Ellipsentrainer, sollten diese daher mit den folgenden Passagen geklärt werden […]

Rollentrainer Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

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Fahrradfahren gehört mittlerweile zu einem der liebsten Hobbys bei den Deutschen. Ein einfacher Tritt genügt und man kann sich vom Fleck wegbewegen. Allerdings ist der Radsport viel mehr als das. Aus diesem Grund wurde der Rollentrainer entwickelt. Er gilt als Trainingsgerät und Transportmittel. Durch ihn ist es möglich effektiv zu trainieren und fit zu werden. […]

Rudergerät Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

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Ist ein Rudergerät für Zuhause sinnvoll? Welches Rudergerät ist der Testsieger im Vergleich? Das Rudergerät gewinnt in letzter Zeit immer mehr an Beliebtheit. Das liegt zum einen daran, dass der gesamte Körper damit trainiert werden kann und zum anderen macht das Fitnessgerät riesigen Spaß. Doch was genau ist nun unter einem Rudergerät zu verstehen und […]

Stepper Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

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Körperliche Betätigung ist wichtig, wenn man gesund und fit bleiben möchte. Körperliche Fitness hilft dabei den Alltag zu meistern und das Beste daran ist, man muss nicht einmal das Haus verlassen. Dank eines Heimtrainers, beispielsweise eines Steppers, kann man seine persönliche Fitness steigern. Der Stepper imitiert die Bewegung des Treppensteigens und hält fit, indem beim […]

Laufband Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

Genügend Bewegung ist wichtig und gerade während der kalten Wintertage ist es nicht immer angenehm sich nach Draußen zu begeben, um dort sein Training durchzuführen. Mit einem Laufband können Sie auch zu Hause genügend Bewegung erhalten und nicht nur Ihre Gesundheit verbessern, sondern auch schneller zu Ihrer Wunschfigur gelangen. Doch die Auswahl des richtigen Laufbandes […]

Crosstrainer Test-Überblick, Vergleich, Erfahrungen und Kaufberatung 2019

Bei einem Crosstrainer handelt es sich um ein Trainingsgerät, das die Gelenke schont. Es wird in erster Linie von Sportlern und Personen genutzt, die Gewicht verlieren möchten. Anders als bei einem Fahrradtrainer werden mehr Muskelgruppen angesprochen. Crosstrainer gehören zur Grundausstattung in jedem Fitnessstudio und sind auch für den Heimgebrauch eine gute Alternative. Sie gehören zu […]