Skip to main content

Alle Beiträge von Jonas

Hallo, ich bin Jonas. Sport war schon immer einer meiner größten Leidenschaften. In den letzten 10 Jahren habe ich zahlreiche Sportarten wie Fußball, Basketball, Badminton, Yoga, Ultimate Frisbee oder Karate ausgeübt. Darüber hinaus gehe ich seit über 7 Jahren regelmäßig ins Fitnessstudio und mache dort Kraft- und Ausdauertraining. Daher habe ich mich sehr intensiv mit dem Thema auseinandergesetzt und zahlreiche Bücher über das richtige Training und eine optimale Ernährung gelesen. Auf dieser Seite möchte ich dir dieses Wissen weitergeben. Außerdem erscheinen hier regelmäßig unabhängige Kaufberatungen und Reviews für Fitnessgeräte.


Stunt Scooter Test-Überblick, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Stunt Scooter Test

Welcher Stunt Scooter ist der Beste im Vergleich? Auf was sollte man bei einem Stunt Scooter achten? Klein, bunt und auf zwei Rädern. Die Rede ist nicht vom Kinderfahrrad, sondern vom Stunt Scooter. Während das Fahrrad in Form eines BMX bei Kindern das beliebteste Fortbewegungsmittel war, ist es heutzutage der Stunt Scooter. Doch was ist […]

Walking Pad Test-Überblick, Testsieger, Erfahrungen, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Walking Pad Testsieger

Was tun Sie, um fit zu bleiben? Fehlt Ihnen die Zeit für das Training im Fitnessstudio? Trotzdem müssen Sie den Kopf nicht hängen lassen. Denn es gibt eine Lösung, wie Sie auf kleinstem Raum Kalorien verbrennen und die Anzahl der täglichen Schritte erhöhen können: Walking Pads helfen Ihnen positive Effekte für Ihre Gesundheit zu erzielen. […]

Fitnesstracker ohne App Test-Überblick, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Fitnesstracker ohne App Test

Die Gesundheit ist heutzutage nicht mehr nur das frei sein von Krankheiten, sondern auch die aktive Beeinflussung des Gesundheitszustandes. Um diesen ermitteln oder verbessern zu können, braucht es einen Fitnesstracker, der alle relevanten Daten erfasst und anzeigt. Doch während ein herkömmlicher Fitnesstracker lediglich in der App alle Daten anzeigt, kann ein Fitnesstracker ohne App auch […]

Fitness-Uhr für Damen Test-Überblick, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Die Sporttasche ist gepackt, die passende Leggins angezogen und es geht auf ins Fitnessstudio. Doch was vor wenigen Jahren noch undenkbar war, gehört heutzutage auch zur Sportausrüstung, andernfalls ist es kein Workout – die Fitness-Uhr. Doch was unterscheidet die herkömmliche Fitness-Uhr von der Fitness-Uhr für Damen? Was macht sie besonders? (Elegante) Fitnessuhren für Damen – […]

Smartwatch mit EKG und Blutdruck Test-Überblick, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Smartwatch mit EKG und Blutdruck Testsieger

Die meisten Smartwatches, die derzeit auf dem Markt angeboten werden, können den Puls des Anwenders zuverlässig messen. Nur wenige Modelle verfügen auch über eine EKG-Funktion und die Option, den Blutdruck zu messen. Hier kannst du nachlesen, wann eine EKG- und Blutdruck-Smartwatch nützlich ist und worauf du beim Kauf achten solltest. Die aktuellen top 5 Bestseller […]

Thermounterwäsche für Herren Test-Überblick, Testsieger, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022 – Welche eignet sich für extreme Kälte?

Die perfekte Thermounterwäsche für Herren ist atmungsaktiv und hält sehr niedrigen Temperaturen und rauen Wetterbedingungen stand. Sie leitet die Feuchtigkeit (Schweiß) von deinem Körper ab, um dich trocken zu halten und schützt deinen Körper vor Kälte. Modelle mit einer perfekten Passform, stützen, engen aber nicht ein. Thermounterwäsche für Herren gibt es in verschiedenen Materialien, natürlich […]

Schreibtisch Laufband Test-Überblick, Testsieger, Erfahrung, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Laufband Schreibtisch Test

Arbeiten wandelt sich. Während Menschen früher in Fabriken bis zu zehn Stunden aktiv waren und schwerste Lasten tragen mussten, sitzt der heutige Arbeitnehmer hauptsächlich vor dem Computer und bewegt sich ausschließlich in der Mittagspause oder auf dem Weg zur Arbeit. Mit zunehmender Tendenz zum Arbeiten im Home-Office ist damit zu rechnen, dass dieser Trend sich […]

Total Crunch Fitnessgerät Test-Überblick, Bewertung, Erfahrungen, Kritik, Testergebnisse, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Der Sport in den eigenen vier Wänden boomt. Die Hersteller haben noch nie so viel Heimgeräte verkauft, da die zeitliche Flexibilität und das Training in den eigenen vier Wänden angenehmer gegenüber dem Fitnessstudio mit beschränkten Öffnungszeiten ist. Während die bekannten Geräte wie Ruderergometer, Fahrradergometer oder auch Kraftstationen bekannt und langweilig sind, versucht das Total Crunch […]

Pogo Stick Test-Überblick, Testsieger, Erfahrungen, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022 [die besten Modelle für Kinder und Erwachsene]

Pogo Stick Test

Laufen, Radfahren und Schwimmen sind hervorragende Sportarten, um die Ausdauer zu trainieren und den Gesundheitszustand zu verbessern. Doch sie sind vergleichsweise eintönig, denn die Bewegung ist selbst nach Stunden immer noch dieselbe. Um Sport und Spaß zu verbinden, benötigt es Abwechslungsreichtum und ungewöhnliche Sportarten. Einer dieser Klassiker, der seine Renaissance erlebt, ist der Pogo Stick. […]

Gymnastikball Test-Überblick, Testsieger, Erfahrungen, Vergleich und Kaufberatung 2021/2022

Gymnastikball Test

Sitzen ist das neue Rauchen. Diese reißerische Aussage mag zwar eine Übertreibung sein, doch stellt sie den Alltag des Großteils der Deutschen dar. Stundenlanges Sitzen im Büro, im Auto, auf dem Weg zur Arbeit und abends beim Essen oder auf dem Sofa. Dauerhaft ist der Körper in derselben Position, was zu Rückenbeschwerden und Muskelverkürzungen führt. […]